2025.10.12
毎日の家事や育児、気づけばどちらかに負担が偏っていませんか？ 「本当はもっと助けてほしい」「どうして伝えていいのかわからない」そんな思いをアサーション（自分も相手も大切にする伝え方）を学びながら言葉にしてみませんか。家庭の中でお互いに思いやり、支え合える関係づくりのヒントを一緒に考えましょう。
日時｜10月12日（日）13:30-15:30
会場｜1階 コミュニティスペース
講師｜髙橋静子さん（認定こども園こうほく風の遊育舎 園長、あきたＡＴ研究会 会長 ／ あきたＦ・Ｆ推進員）
参加費｜無料
参加資格｜どなたでも
主催・お問い合わせ
申込方法｜申込フォームまたは電話、FAX、メールで申込
申込締切：令和７年10月６日（月）
※託児ご希望の方は９月27日（土）までお問合せください。
問合せ：秋田県中央男女共同参画センター
電話：018-836-7853／FAX：018-836-7854
イベント
「からだにやさしい、おいしいマフィンが食べたい！」
そんな声におこたえし、今回は米粉を使ったふわふわのマフィンを作ります。
米粉をつかったグルテンフリーマフィンの特徴は、口当たりが軽く、しっとりしていること。
バターを使わず、シンプルに仕上げるため、小さなお子様のおやつにもぴったりです。
3月のマフィンの主役は「抹茶」。
しっとり濃厚なほろ苦い抹茶にザクザク触感のオレオがたまらない一品。
見た目も映えるので、プレゼントにもぴったりです。
混ぜて焼くだけで簡単にできるので、料理が初めての方でも、お子様と一緒でも大丈夫。
ぜひ、お気軽にご参加ください。
イベント
3月のレッスンは『ポンテケージョ』
ポンテケージョとは、ブラジル発祥のもちもちした触感が特徴的なチーズパン。
ひと口かじると、外側は香ばしく、中は驚くほどもちもちで、お子様にも人気。
発酵いらずで簡単に作れるので、おやつにもぴったりな一品です。
今回は、「あおさ」「カボチャ」2種類のポンテケージョを作って食べ比べしてもらいます！ぜひお気軽にご参加ください。
※今回は発酵させないため、白神こだま酵母を使用いたしません。
イベント
秋田県の伝統野菜「あきた蕗」を伝承する市民の会を下記の目的で発足したいと思いますのでご案内とご出席下さいますよう、お知らせいたします。
先人達が培ってきた270年の歴史ある、秋田県を代表する、秋田県を代表する、地域遺伝資源のあきた蕗は、現在利活用ゼロに等しく、生産性も皆無の状態です。
大切な伝統文化の絵発信予定騎士と財産を伝承して行く責務があります。
皆様の知恵で夢のある明日を信じて、意欲ある行動を持てる方と語り合いたいと思いますので、ご賛同心からお願い申し上げます。
